10 Tipps zum Anregen des Haarwachstum

Langes Haar der Traum aller Frauen !

10 Tipps für schnelleres Haarwachstum !!!

---

1. Das Haar reglmässig Trimmen oder Schneiden.

Es mag kontraproduktiv erscheinen sein Haar schneiden wenn man langes Haar habe möchte. Damit das Haar gesund und vital ist, musst du aber regelmäßig trimmen. Dies elliminiert den Bruch, den Spliss in den Spitzen und lässt so das Haar insgesamt schneller wächsen.

Unterstützen kannst du das mit der richtigen Haarpflege. 100% natürliche Haaröle für die Spitzen sind besonders empfehlenswert zum den Spiss und brüchiges Haar zu bekämpfen.

2. Widerstehen Sie dem Drang, blond zu sein.

So schick blondes oder Platin-Haar auch aussieht. Die Verwandlung von dunklem Haar zu blonden Haar kann zwischen dir und deinem möglichen langem Haar stehen.

Wenn die Haare vom Bleichen beschädigt sind, können Sie sehr leicht viel mehr Bruch oder Spliss haben. Je weniger chemische Behandlungen du deinem Haar zumutest, desto besser werden deine Haare auch wachsen.

3. Verwende das natürliche Öl deines Haares.

Mit ungebürstetem Haar ins Bett zu gehen kann verlockend erscheinen, wenn man müde ist. Aber gib deinem Haar eine paar schnelle Streicheleinheit mit der Haarbürste, denn das natürliche Haarwuchsmittel welches sich auf der Kopfhaut befindet wird so verteilt, und auch das kann sich auf des Wachstum auswirken.

Von der Kopfhaut beginnend, benutze am besten eine Wildschweinbürste, um auf natürliche Weise das Öl der Kopfhaut gleichmäßig auf die Haare zu verteilen. Das ist natürlich und feuchtigkeitsspendend. Es hilft dem Haar und der Kopfhaut.

4. Halte deine Kopfhaut gesund.

Denk bei deinem Haare wie bei einem Baum. Wenn der Boden und die Wurzeln nicht versorgt werden, kann der Baum nicht groß und gesund werden. So beginnt auch ein schnelleres Haarwachstum mit einer gesunden Kopfhaut. Gesünder Leben fördert die Durchblutung der Kopfhaut was in Folge schnell wächst und schönes Haar ergibt.

Wenn du deine Kopfhaut mit gesunden Zutaten behandels und mit Nährstoffen versorgt wird, wird es das Haarwachstum anregen. Deine Kopfhaut ist der Nährboden und soll gesund bleiben.

Wenn du nicht sicher bist, wie gesund dein Haar ist, dann halte einen Teil deiner Spitzen zu den Haarwurzeln. Gesundes Haar sollte die gleiche Dicke über die gesamte Länge haben. Wird das Haar zu den Spitzen dünner, ist es an der Zeit deine Haarpflege zu überdenken.

5. Esse die richtigen Lebensmittel.

Ein langes, starkes Haar hängt nicht nur davon ab, welche Produkte du für deine Haare verwenderst, es hängt auch davon ab was du in deinen Körper steckst. Denn um das Haarwachstum zu fördern, müsst du die Haare von innen füttern.

Versuche deine Proteinzufuhr mit Lebensmitteln wie magerem Fleisch und Fisch, Bohnen oder Nüsse zu erhöhen. Wenn du kein Fleischliebhaber bist, mache eine Diät mit hohem Proteinanteil und mit natürliche Hausmittel.

Des weiteren sollte die gesunde Ernährung sehr Vitaminreich sein. Schau nach einem Multivitamin, das für Haare, Haut und Nägel ist. Denn diese enthalten wichtige Vitamine wie Biotin, Vitamin C und B Vitamine, die das Haar schützen Gesundheit geben, die Haare schneller wachsen lassen und so das Haarwachstum anregen.

6. Vermeide Hitze-Stylings.

Stoppe das Hitze-Styling deiner Haare. Wenn du Hitze verwenden müsst, empfehlen wir die Temperatur zu verringern z.B bei Föhnen und immer ein Hitzeschutzmittel wie z.B. einen Hitzeschutzspary zu verwenden. Lass diesen immer zumindest ein paar Minuten einwirken, bevor du mit der Hitzebehandlung beginnst.

Ansonst riskieren man das Haar zu beschädigen, was zu Bruch und Frizz führen kann.

7. Kein tägliches Shampoonieren.

Shampooniere deine Haare nur zwei bis drei Mal pro Woche. Das ermöglicht deinen natürlichen Ölen, in das Haare einzudringen, so wird es natürlich hydratisiert und repariert sich auch von selbst.

Es muss gut ausgewogen sein denn duchr diesen Überschuss an Öl können auch Juckreize und Schuppen entstehen.

8. Beende deine Dusche mit einer kühlen Spülung.

Eine super dampfige, heisse Dusche ist nicht nur schlecht für deine Haut, die Wassertemperatur schädigt auch deine Haare. Daher achte auch beim Duschen auf eine möglichst geringe Temeratur, und spüle das Haar mit kaltem /kühlen Wasser aus, um deine Haare zu stärken bevor du es stylst.

9. Sei vorsichtig, wenn du nasses Haar bürstest.

Das Haar ist besonders anfällig für Bruch, wenn es nass ist. Aber wenn du unbedingt einige Knoten nach dem Dusche heraubekommen musst, mit einem Tangle Teezer oder einer Wet Brush geht das schonend für dein Haar.

Wichtig ist sanft von den Enden zu starten und sich allmählich nach oben zu den Haarwurtzeln duchzuarbeiten.

10. Schlaf auf einem Seiden-Kissenbezug.

Besseres Haar zu bekommen ist im Schlaf möglich. Alles was du dazu brauchst ist ein Seidenbuzug für dei Kopfkissen. Denn Seide ist sehr sanft zu dem Haar und hilft, Haarbruch in der Nacht zu vermeiden.

Du wirst sehen dass die so viel weniger Haare ausfallen und du wesentlich weniger Haare am nächsten Tag im Bett findest wenn du einen Qualitätsseidenbezug für dein Kopfkissen verwendest. Auch das hat Einfluss auf die Haare, Einfluss auf das Haarwachstum, und so werden die Haare auch auf dies Weise schneller wachsen, und dichter werden.