Olivenöl für deine Haare

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Olivenöl und die Wissenschaft

Während es keinen Mangel an anekdotischen Beweisen dafür gibt, dass Olivenöl gut für das Haar ist, haben Wissenschaftler nur begrenzte Studien über die verschiedenen Öle in der Haarpflege durchgeführt.

So betrachten Wissenschaftler Olivenöl nicht als reinigenden Haarpflegewirkstoff, sondern gruppieren Öle als eines von fünf Konditionierungsmitteln ein, welche helfen die Reibung am Haar zu verringern und das Haar zu entwirren.

Was die durchgeführten Studien beweisen: Öle spielen eine wichtige Rolle beim Schutz der Haare vor Schäden. Dies liegt daran das Öle in das Haar eindringen können und so die Wassermenge reduzieren, die das Haar aufnimmt, was die Schwellung des Haarschaftes reduziert.

Wenn das Haar nicht so stark anschwillt, schrumpft es anschliessend auch nicht so stark, wodurch die Belastung des Haares insgesamt reduziert wird. Das reduziert wiederum die Haarschäden.

Bei Studien wurde auch nachgewiesen, dass die Haare gesättigte und einfach ungesättigte Öle besser absorbieren, als mehrfach ungesättigte Öle.

Olivenöl ist ein einfach ungesättigtes Öl.

Eine Studie welche die Auswirkungen verschiedener Öle auf die Vorbeugung von Haarschäden untersuchte, deutete darauf hin, dass die Anwendung von nativem Kokosöl auf deinem Haar eine Schädigung der Haarproteine vermeiden kann.

Leider wurde Olivenöl bei vielen dieser Studien nicht speziell berücksichtigt, so dass die wissenschaftliche Aussage ob Olivenöl eine Schädigung des Haares verhindert oder nicht, leider nicht wissenschaftlich bewiesen ist.

Anders ist das in der Naturpflege. Dort beschäftigt man sich natürlich schon seit lange mit dem Olivenöl. Auch wenn man dabei keine umfangreichen Studien mit 1000 Testpersonene machen kann, sind sich Naturheilpraktiker über Vorteile der Anwendung von Olivenöl bei der Haarpflege sicher.

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Was Olivenöl für dein Haar macht !

Olivenöl ist reich an einfach ungesättigten essentiellen Fettsäuren und Vitamin E, sowie an den gängigen Fettsäuren wie Palmitinsäure, Ölsäure, Squalen und Terpenen.

Palmitinsäure, Ölsäure, Squalen und Terpene sind Weichmacher, was bedeutet, dass sie das Haar weich und geschmeidig machen. Sie tun dies, indem sie einen Film auf der Oberfläche des Haares bilden, und so das Verhaken und Verfilzen der einzelnen Haare verringern.

Während die Emollients als natürlicher Conditioner wirken, bekämpft das Vitamin E die Schäden im Haar durch freie Radikale, welche durch Sonnenlicht oder Umweltverschmutzung entstehen.

Schuppen können durch viele Dinge, wie schlechte Ernährung ,oder einen Pilz verursacht werden. Olivenöl kann helfen die Schuppen weicher zu machen, so dass man diese leichter entfernen kann. Des weiteren hilft die Verwendung von Olivenöl der Kopfhaut und auch den Juckreiz sowie Entzündungen der Kopfhaut zu lindern.

Am besten massiere Sie Olivenöl in die trockene Kopfhaut ein und kämmen anschliessend die Schuppenflocken aus.

Der beste Weg um Spliss zu beseitigen ist die Spitzen abzuschneiden, und dann eine heisse Olivenölkur zu machen. Olivenöl ist eine der besten Möglichkeiten zur Vermeidung von Spliss. Denn es nährt das Haar und macht es weich.

Olivenöl hat die Fähigkeit, in den Haarstrang einzudringen und ihn von innen zu nähren. Wenn das Haar weniger ausgetrocknet ist die Oberfläche glatter und es kommt der Glanz zurück. Ein essentieller Nährstoff, die einfach ungesättigten Fettsäuren im Olivenöl, hilft das Haar von der Wurzel bis zur Spitze zu stärken.

Menschen die Olivenöl für Ihr Haar verwenden, werden auch feststellen, dass es nicht nur weicher und handlicher wird, sondern das Haar viel schneller, dicker und voluminös aussieht. Das Oleuropein im Olivenöl stimuliert auch das Haarwachstum.

Wenn das Olivenöl in den Haarschaft eindringt, fühlt es sich weicher an. Das Haar wird handlicher und leichter zu stylen.

Achtung - Olivenöl wirkt zwar Wunder muss aber sehr gründlich ausgewaschen werden, damit das Haar nicht fettig aussieht. Füge beim ersten Haarwaschgang sehr wenig Wasser mit Shampoo hinzu, um das Öl vollständig aus deinem Haar auszuwaschen. Nach dem ersten Waschgang kann bei der zweiten Haarwäsche mehr Wasser verwendet werden, um Schaum zu erzeugen und gründlich auszuspülen. Man muss das Haar zumindest zweimal waschen nach einer Olivenölanwendung.

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Diese Haartypen können von Olivenöl profitieren !

Nicht alle Haartypen werden von Olivenöl profitieren, wenn man es als Spülung verwendet.

Gut geeignetes Haar für Olivenöl:
Trockenes Haar
Krauses, lockiges und gelocktes Haar
Gefärbtes Haar

Nicht so gut geeignetes Haar für Olivenöl:
Dünnes, feines Haar
Fettiges Haar

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Die Wahl eines Olivenöls für dein Haar !

Olivenöl kann direkt aus dem Küchenschränken heraus verwendet werden und selbst diese ist besser als die meisten kommerzielle Shampoos und Behandlungen, die Olivenöl enthalten, und angeboten werden. Die meisten dieser Olivenölrodukte haben in der Regel einen sehr niedrigen Gehalt an echtem Öl.

Wir und alle Experten empfehlen natives Olivenöl extra. Das ist die hochwertigste Art von Olivenöl, da es keine Zusatzstoffe oder unerwünschte Verunreinigungen enthält. Es ist biologisch, rein, naturbelassen, hochwertig, unraffiniert und gentechnikfrei.

Achtung. Olivenöl ist lichtempfindlich. Es sollte nicht in Glasbehältern oder gar Plastikbehältern erworben werden. Diese sind nicht für die längere Lagerung geeignet. Der Behälter für das native Olivenöl sollten möglichst lichtundurchlässig sein. Entweder ein mit Metallfolie umwickeltes Glas oder Blechbehälter sind empfehlenswert.

Wichtig beim Kauf deines Olivenöls:
natives Olivenöl extra
Metallbehälter

Wenn man ein billiges Olivenöl kauft, kann man mit einem anderen Öl enden als man dachte zu erwerben. Oft sind diese gemischt mit anderen Arten von Ölen.

Man kann auch selbst überprüfen, ob das Öl reines Olivenöl ist. Einfach ein paar Teelöffel Öl in eine kleine Schüssel geben und es in den Kühlschrank stellen. Wenn es sich verfestigt, ist es einfach ungesättigt und somit natives Olivenöl. Wenn es nach 24 Stunden flüssig bleibt, ist es mehrfach ungesättigt oder eine Mischung und daher kein reines Olivenöl.

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Wie man Olivenöl für das Haar verwendet !!

Man kann Olivenöl als Haarspülung oder Heißölbehandlung verwenden.Olivenöl ist unterschiedlich für verschiedene Haartypen geeignet und so muss du probieren ob es für dich das richtige ist.

Wer diese probieren möchte, kann die folgende Methode ausprobieren:

Es reicht eine kleine Menge Olivenöl, besonders wenn es das erste Mal ist, dass du es auf das Haar auftragen möchtest. Trage das Öl auf die trockene Haar- oder Kopfhautpartien auf. Anschliessend bedecke das Haar mit einer Duschkappe und lasse das Öl ca. 15 Minuten auf dem Haar einwirken.

Anschliessend kannst du das Öl mit warmem Wasser aus dem Haar spülen. Danach shampooniere das Haar wie gewohnt und wiederhole diesen Schritt solange das Olivenöl das Haar noch fettig macht.

Eine heiße Olivenöl-Haarkur wird von vielen Experten sehr empfohlen. Diese ist einfach durchzuführen:

Erwärme dazu eine Tasse Olivenöl in warmem Wasser oder in der Mikrowelle. Übertrage es in einen kleinen Krug oder eine kleine Schüssel, und massiere anschliessend das Öl von der Wurzel bis zur Spitze in die Haare ein. Danach umwickle das Haar 30 Minuten lang in ein Handtuch. Danach shampoonieren und pflegen dein Haar wie gewohnt.

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Gefahren von Olivenöl bei der Haarpflege !

Im Prinzip gibt es keine Gefährdung. In extrem seltenen Fällen kann eine Person hat eine Allergie gegen Olivenöl haben.

Ansonst ist die Anwendung von Olivenöl auf das Haar als Schönheitspflege ist sicher und sehr einfach. Für die meisten Menschen besteht das einzige Risiko beim Auftragen des Olivenöls auf ihr Haar darin, dass das Haar fettig und beschwert aussieht, anstatt sich weich und seidig.

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Andere Schönheitsvorteile von Olivenöl !

Zu den potenziellen Vorteilen gehören die folgenden:

• Hohe Antioxidantien was bedeuten, dass das Auftragen von Olivenöl auf die Haut eine vorzeitige Alterung verhindern kann.
• Olivenöl hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung, die helfen kann, die Haut feucht und geschmeidig zu halten.
• Ein hoher Gehalt an fettlöslichen Vitaminen kann der Haut zugute kommen und bestimmte Hautprobleme behandeln.
• Das Auftragen einer Olivenöl-Zucker-Mischung auf die Lippen kann helfen, trockene Haut von den Lippen zu entfernen und rissige Lippen zu behandeln.
• Die Massage von Olivenöl in raue Hautpartien, wie z.B. trockene Fersen, kann diese Bereiche erweichen.
• Das Reiben eines mit Olivenöl getränkten Tuches über die Hautpartien mit Make-up kann Make-up entfernen.
• Olivenöl kann in der Lage sein, einige Hautausschläge zu lindern.

Olivenöl bietet nicht nur bei der äusserlichen Anwendung viele Vorteile, es hat auch gesundheitliche Vorteile bei der Einnahme. Eine 2008 im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie ergab, dass eine tägliche Dosis Olivenöl dazu beiträgt, Interleukin-6 (ein entzündungsförderndes Produkt) sowie C-reaktives Protein, das auf eine Entzündung im Körper hinweist, zu reduzieren. Es werden die Omega-3-Fettsäuren zu erhöht und die richtigen Fettsorten im Inneren helfen dem Haar und der Haut.

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Das sind die wichtigen Eigenschaften eines TOP Olivenöles Nativ Extra:
Niederer Säuregehalt (freie Fettsäure) = Top Qualität
Metallbehälter
100% BIO

Hier unsere Top Empfehlungen:

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Was ist der Qualitätsunterschied von Olivenöl?

Grundsätzlich werden Olivenöle in drei Qualitätsstufen eingeteilt:

• natives Olivenöl extra - englische Bezeichnung „Extra Vergine“
• natives Olivenöl - englische Bezeichnung „Vergine“
• Olivenöl auch als Lampant-Öl bezeichnet.

Beim nativem Olivenöl extra werden die Oliven vom Baum gepflückt und noch gleich am selben gepresst. Nur so können Fermentationen etc. verhindert werden.

Je geringer der Säuregehalt desto hochwertiger das Olivenöl.Folgend die Maximalwerte der freien Fettsäure:

• Nativem Olivenöl extra maximale freie Fettsäure 0,8%
• Nativem Olivenöl maximale freie Fettsäure 2%

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Kannst man Olivenöl für den schnelleren Haarwuchs verwenden?

Es ist nicht erwiesen, dass Olivenöl die Haare schneller wachsen lässt. Es wird auch Ihr Haar nicht verdicken oder kräftigen. Das Oleuropein im Olivenöl stimuliert das Haarwachstum etwas, ein schnelleres Haarwachstum wird davon aber vermutlich nicht zustande kommen.

Was deinem Haar aber hilft ist, dass es durch die Anwendung keinen Spliss hat. Das hilft natürlich dem Haar und deinem Haarwuchs.

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Sollte ich natives Olivenöl extra für mein Haar verwenden?

Wenn es um dein Haar geht, reicht nicht jedes Olivenöl aus. Entscheiden dich Extra Vergine. Das ist das hochwertigste Olivenöl das man kaufen kann. Es handelt sich dabei um ein unraffiniertes Öl. Das heisst es wird nicht mit Chemikalien oder Hitze behandelt, und es muss ganz bestimmte Standards erfüllen, um den Stempel "extra vergine" zu erhalten. Das ermöglicht dem Öl, die natürlichen Vitamine und Mineralien der Oliven besser zu erhalten.

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Was macht das Olivenöl gut für die Haare?

Die Vorteile des Olivenöls für das Haar sind eigentlich ziemlich beeindruckend. Hier nochmals die wichtigsten Vorteile des Olivenöls.

• Es erhöht die Kraft des Haares (weniger Risse und Schläge).
• Es verbessert die Geschmeidigkeit (was weniger Bruch und Sprödigkeit bedeutet, was wir auch als mehr Volumen sehen).
• Es glättet die Nagelhaut jedes Schaftes (so dass die Haare mehr Licht reflektieren, das wir als Glanz wahrnehmen).
• Es verbessert den allgemeinen Zustand des Haares (als gesünderes Haar wahrgenommen).

Wie also bringt es all diese glänzenden Vorteile? Olivenöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren sowie Vitamin A und E. Es ist in der Lage, leicht in das Haar einzudringen, um die Strähnen mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Feuchtigkeit zu versiegeln, das Keratin im Haar zu schützen und eine Sebumbildung zu entfernen, welches das Haarwachstum verhindern kann.

Die antioxidativen Eigenschaften des Olivenöls helfen, oxidative Schäden zu minimieren (was zu Schuppen und Haarausfall führen kann) und können die allgemeine Gesundheit deiner Kopfhaut und des Haares verbessern.

Es löst auch Schmutz und Schmutz und entfernt abgestorbene Hautzellen auf der Kopfhaut, um die Follikel zu befreien. So kann es dein Haar stärker, glänzender und gesünder halten.

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Welche Haartypen sollten Olivenöl verwenden?

Alle Haartypen profitieren von den barrierefördernden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften des Olivenöls, aber es ist ein wichtiger Bestandteil für die intensive Pflege, die trockenes, beschädigtes, krauses und lockiges Haar benötigt. Diese profitieren daher besser vom ÖL.

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Kann man Olivenöl als Haarmaske anwenden?

Um dein eigene Olivenöl-Haarmaske herzustellen, erwärmen Sie zuerst ein paar Esslöffel natives Olivenöl extra bis es lauwarm ist. Durch das Aufwärmen kann es besser in den Haarschaft eindringen. Massiere es dann das Haar ein (von den Wurzeln bis zu den Spitzen) und lasse die Olivenöl-Haarbehandlung für mindestens 30 Minuten einwirken.

Legen Sie sich ein Hanftuch oder eine Duschkappe über die Haare. Das verhindert das Tropfen und erzeugt außerdem Feuchtigkeit, damit das Öl wirklich in das Haar eindringen kann. Anschliessend mit Shampoo auswaschen. Eine solche Kur kann wöchentlich verwendet werden.

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Hilft Olivenöl gegen Schuppen?

Wenn du Schuppen behandeln willst, mische natives Olivenöl extra zu gleichen Teilen mit Zitronensaft. Die Säure im Zitronensaft hilft die Schuppen zu lösen, während das Olivenöl die Kopfhaut nährt. Die DIY-Lösung in die feuchte Kopfhaut einmassieren und 20 Minuten einwirken lassen. Anschliessend Spülen und shampoonieren.

Umeffektiv gegen Schuppen vorzugehen wiederhole die Schuppen- Haarkur alle zwei Wochen einmal.

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Kann man Olivenöl auch mit anderen Stylingprodukten für das Haar mischen?

Olivenöl kann als Glanzserum auch zu deinen anderen Stylingprodukten hinzugefügt werden, um Glanz und Feuchtigkeit im Haar zu verstärken. Vor dem Auftragen einfach ein paar Tropfen auf ein Mousse, Hitzeschutzmittel oder Haareserum beimengen.

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Olivenöl oder Kokosöl? Welches ist das bessere für euch?

Beide Öle sind gut für dein Haar und bieten tatsächlich fast identische Vorteile. Also, welches solltest du verwenden? In den meisten Fällen wird es auf deinen persönlichen Geschmack ankommen. Probiere beide aus und dann wirst du sehen was für dich besser wirkt.

Generell ist Olivenöl ein schwereres Öl als Kokosöl, und ist im Allgemeinen die bessere Wahl für dicke, lockige und/oder extra geschädigte Haartypen.

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Wo Olivenöl kaufen

Wie schon oben beschrieben solltest du auf folgendes achten:

Wichtig beim Kauf deines Olivenöls:
natives Olivenöl extra
Metallbehälter